Wushu/Kung Fu Kids

Wushu für Kinder ab 4 Jahre ! Körperbeherrschung, Koordinationstraining, Ausdauer, Disziplin und Spass…

WUSHU ist der Obergriff aller chinesischen Kampfkünste. Dabei gibt es einen Kampfbereich (Sanda) und einen Formenbereich (Taolu) – ein Nationalsport in China.
Im westlichen Teil des Globus ist KUNG FU der bekanntere Begriff. Darunter versteht man meistens den Kampfbereich oder Selbstverteidigung mit evtl. traditionellen Formen.

Anders als in anderen Sportarten ist Wushu sehr eng mit der chinesischen Kultur verbunden. Die Beziehung zwischen Lehrer und Schüler spielt dabei eine sehr wichtige Rolle und ist entscheidend für die Weiterentwicklung des Kindes, sportlich sowie auch mental!

Im Wushu Kinder Training konzentrieren wir uns auf den TAOLU (Formen) Bereich und die Selbstverteidigung.
Bei vielen Kindern wurde Wushu auch durch den Animationsfilm KUNG FU PANDA bekannt.

Unser WUSHU Kindertraining setzt sich aus folgenden Elementen zusammen:

    • Aufwärmen
    • Dehnübungen
    • Grundschule (Kicks, Schläge, Stände, Bewegungsabläufe & Sprünge)
    • Turnübungen
    • Formen
    • Selbstverteidigung
    • Kondition, Koordination & Kraft
    • Spass & Teamwork!